Wzmocnienie mięśni artykulacyjnych cz....

Witam Państwa oraz Dzieci,

dziś chciałabym zamieścić ćwiczenia, które wzmocnią mięśnie artykulacyjne.

POLICZKI

1. Delikatnie pobudzamy policzki poprzez leciutkie ich podszczypywanie.

2. Potrzebujemy dwie miseczki: z bardzo ciepła wodą oraz z wodą z kostami lodu. Masujemy policzki na zmianę wilgotną myjką - raz ciepłą, raz zimną wodą.

3. Nabieramy powietrze w policzki. Przesuwamy powietrze z policzka do policzka.

USTA

1. Zaciskamy wargi najmocniej jak potrafimy, tak aby schowały się do środka. Powtarzamy 5 razy.

2. Smarujemy usta wazeliną/błyszczykiem/miodem/dżemem. Pocieramy wargę o wargę przez 20 sekund. Powtarzamy 5 razy.

3. Zasysamy i przenosimy za pomocą słomki konfetti/małe kawałki papieru.

4. Układamy usta w dzióbek, następnie rozciągamy do szerokiego uśmiechu. Powtarzamy 8 razy.

5. Powtarzamy: 

   bańki, babcia, boczek;

   poza, pajacyk, pole;

   mak, mama, mąka;

   łoś, ławka, łowy.

JĘZYK

1. Wysypujemy wiórki kokosowe/posypkę na talerzyk. Wysuwamy mocny i prosty język i jego czubkiem zbieramy łakocie.

2. Pijemy napoje o różnej konsystencji używając słomek prostych i zakręconych.

3. Otwieramy szeroko usta. "Przyklejamy" końcówkę języka za górnymi zębami. Przytrzymujemy 10 sekund. Stopniowo wydłużamy czas.

4. Kląskamy językiem (konik).

5. Umieszczamy Tic Taca w przedsionku między wargami i zębami. Przesuwamy go językiem. Usta pozostają zamknięte. 

Na dzisiaj to wszystko. Proszę o feedback z Państwa strony. 

Pozdrawiam!